协助游泳场馆和游泳比赛组织招聘专业的游泳救生员;
组织各类游泳比赛,包括池塘游泳、公开水域游泳等;
提供滑水课程,包括技巧训练、表演等;
提供个人或团体游泳教练服务,包括技术指导和训练计划;
开发用于游泳场馆管理的软件系统;
提供以游泳和水疗为主题的健康养生活动和服务;
游泳前宜少量进食,后宜摄入高蛋白质食物以帮助恢复。
长期坚持游泳训练可以提高身体的耐力和持久力。
游泳前应检查场地安全、避免饮酒后游泳、不要过度疲劳等。